Ясный ум в старости

7 советов для поддержания остроты ума в любом возрасте

По мере того, как человек стареет, его мозг уменьшается в размерах и начинают разрушаться нейронные связи. Если это, как вы считаете, касается и вас, то вот несколько простых советов, которые помогут сохранить остроту своего ума и качество мозговой деятельности, независимо от …

Читать далее