Личная эффективность и тайм-менеджмент. Мотивация.

Как повысить мотивацию? Личная эффективность и тайм менеджмент

Ничто так не снижает мотивацию и не лишает нас вдохновения, как горы незавершенных дел и их обилие: в бумагах на рабочем столе в непрочитанных письмах вашего почтового ящика в хаосе задач и дел вашего календаря С другой стороны, ничто так …

Читать далее
Маленькие изменения, делающие большую разницу

Маленькие изменения, делающие большую разницу

Мы всё ещё в начале года. Этот год вряд ли будет таким же, как остальные, без длинного списка обнадеживающих резолюций. Если все пойдет по плану, то, к этому времени, в следующем феврале вы уже будете все знать, что нужно, станете весить …

Читать далее
9 важных причин и 5 путей выделять время для себя

9 важных причин и 5 путей выделять время для себя

В современном мире, все хаотично и происходит на ходу, находить время для себя и уединения – это уже, так сказать, забытое искусство. Западная культура даже изображает тех, кто активно ищет уединения, как грустных, депрессивных или антиобщественных людей. Но “время уединения”, …

Читать далее
Как успешные люди начинают свой день

Как успешные люди начинают свой день?

Хотя и не может быть специальной формулы успеха (а было бы неплохо, если бы была, правда?), есть несколько вещей, объединяющих всех успешных людей. Исследования показывают, что одной из этих общностей является четко выработанная последовательность и приоритетность действий утром. Независимо от …

Читать далее
Победи прокрастинацию сегодня, а не завтра

Победи прокрастинацию сегодня, а не завтра

Если вы читали роман Скарлет О’Хара “Унесенные ветром”, то наверняка помните знаменитую фразу “Я не могу об этом думать сегодня, я подумаю об этом завтра”. Не смотря на то, что слова героини романа – это отзвук прошлого, любое промедление имеет даже более …

Читать далее
8 советов где взять мотивацию

8 советов, где найти мотивацию, если вы застряли в колее

Когда дело доходит до мотивации, мы все, кажется, проходим через череду сезонов. Бывают времена, когда мы, с одного толчка, “включаем турбонадув” и достигаем успеха во всех делах. Бывают и другие времена, когда все больше есть желание подремать или посмотреть телевизор, и это …

Читать далее